奶片，算作一种方便的零食，因其口感酥脆、奶香浓郁而受到不少东说念主的心疼，尤其是儿童和青少年。相干词，任何食物过量摄入王人可能带来健康隐患，奶片也不例外。弥远或大王人食用奶片可能会导致以下几个方面的健康问题。 #### 1. 臃肿风险增多 奶片时时含有较高的糖分和脂肪，尤其是那些添加了非凡甜味剂的家具。时常摄入高热量食物容易导致能量摄入多余，进而增多臃肿的风险。臃肿不仅影响外不雅，还会激发一系列健康问题，如心血管疾病、糖尿病等。 #### 2. 钙质吸接管影响 固然奶片中含有一定量的钙，但其摄